抑郁症复发该怎么办？试试这10个方法
抑郁症是一种很容易复发的精神心理疾病，危害性很大，并且每复发一次，症状就可能会越...... 【 点击此处，阅读全文 】
最新文章
双相情感障碍会导致记忆力减退吗？
研究表明，双相情感障碍可能会影响大脑中负责记忆和认知的部分。和许多其他心理疾病一...... 【 点击此处，阅读全文 】
自卑心理对一个人的影响
自卑心理，会绑架你的人生卑是一种非常普遍存在的心理现象，太多的人都有自卑心理，甚...... 【 点击此处，阅读全文 】
内向者管理压力的6个技巧
我们描述一个人的性格特征，有很多种，如内向和外向等。一个人的性格，会影响他体验和...... 【 点击此处，阅读全文 】
一位身患抑郁症的心理学作家的自白
作为一个重度抑郁症患者，已经有五年多的时间了。从一开始因为一段“追逃模式”的感情...... 【 点击此处，阅读全文 】
关于父母吵架对孩子的影响
夫妻之间，争吵在所难免。但是，夫妻之间千万不要当着孩子的面去吵架，因为父母之间的...... 【 点击此处，阅读全文 】
夫妻吵架常见的四种应对方式
夫妻对吵架这件事，有着不同的应对方式。有些应对方式是主动、公开地面对争端，而有些...... 【 点击此处，阅读全文 】
关于双相情感障碍的治疗——冥想练习
对于双相情感障碍患者来说，冥想和正念可能有助于缓解症状、情绪调节和压力管理。因此...... 【 点击此处，阅读全文 】
你是否真的了解自己？
最近，有位来访者一直跟咨询师抱怨，说毕业后工作以来，感觉自己在做的事情越来越没意...... 【 点击此处，阅读全文 】
感官对话：使用你的5种感官来缓解焦虑
在生活中，每个人都会有感到焦虑的时候。但是，你知道吗？调动你的五种感官，可能有助...... 【 点击此处，阅读全文 】