和抑郁的人相处久了，会有什么影响？
我们大家都知道，抑郁症已成为不容忽视的心理健康问题。作为心理咨询师，我常常接触到...... 【阅读全文 】
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焦虑症严重了会不会“疯掉”？
最近，我在网络上看到这样一个有趣的问题：不少焦虑症患者会担心自己是否会“疯掉”。...... 【阅读全文 】
焦虑情绪和焦虑症有什么区别？
在现如今，焦虑似乎成了许多人心中的“常客”。然而，当我们谈论焦虑时，往往容易混淆...... 【阅读全文 】
对于普通人而言，对抑郁症患者最大的帮助是什么？
在这个快节奏、高压力的社会中，抑郁症已成为一个不容忽视的心理健康问题。它不仅影响...... 【阅读全文 】
焦虑、抑郁通过心理调节就能好么？
有许多来访者常常会问我们这样一个问题：“焦虑、抑郁通过心理调节就能好么？”这个问...... 【阅读全文 】
焦虑后是否容易抑郁呢？
在现在这个快节奏、高压力的时代，焦虑似乎成为了许多人心中的“常客”。每当夜深人静...... 【阅读全文 】
得了抑郁症、焦虑症，最严重会发展成什么样子？
近日，在浏览网络信息和资讯时，看到一名抑郁焦虑症患者提出了自己的困惑：我是一名抑...... 【阅读全文 】
阶段性崩溃是抑郁症吗？
在快节奏、高压力的现代生活中，我们时常会听到“阶段性崩溃”这个词。当情绪在某个瞬...... 【阅读全文 】
为什么有些人抑郁了，却感觉释然了，甚至很开心？
在这个快节奏、高压力的时代，抑郁症、强迫症、焦虑症等心理疾病逐渐走进了我们的视野...... 【阅读全文 】
抑郁焦虑为什么多伴有失眠？
在寂静的夜晚，当大多数人沉浸在梦乡之时，却有一群人因抑郁和焦虑的困扰而辗转反侧，...... 【阅读全文 】