抑郁症和睡眠之间有什么联系？
如果你在患有抑郁症的时候，你可能会经常感到疲劳、疲惫和睡眠不足。这种情况可能有几...... 【阅读全文 】
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春节假期过完，你得“假期抑郁症”了吗？
春节长假相信很多朋友们都很期待，因为辛苦一年后总算可以好好休息跟家人团聚了，只是...... 【阅读全文 】
如何排解因生病产生的焦虑、抑郁情绪？
当生活中来自四面八方的压力向你扑来时，如果没有适度的排解，可能会引起随之而来的焦...... 【阅读全文 】
如何区分抑郁症和悲伤？
在我们的生活中，悲伤是一种很常见的情绪，它也是抑郁症的一种症状，但不是抑郁症的唯...... 【阅读全文 】
情绪变化极端、喜怒无常？小心是躁郁症！
53岁的曾先生前几个月刚妻子离婚，一开始呈现情绪低落、食欲差、失眠的症状，两周后突...... 【阅读全文 】
当服药对抑郁症患者不起作用时，该怎么办？
难治性抑郁症，是指患者在服用治疗抑郁症症状的药物时，对抗抑郁药反应不佳，没有达到...... 【阅读全文 】
冬季易让女性抑郁？5种营养素有助减缓抑郁
根据2018年一篇发表于《情感型疾患期刊》研究发现：女性受到季节变化的影响比男性大、...... 【阅读全文 】
发酵食物或可降低抑郁症的风险
国外曾经有专家表示：人的大脑就像一辆昂贵的汽车，只有在加了优质汽油时才能有最佳的...... 【阅读全文 】
如何帮助患抑郁症的朋友？
当我们的朋友得了抑郁症时，许多人会很自然地想伸出援手去帮助他们。我们不希望看到他...... 【阅读全文 】
干货：5种呼吸疗法帮助心理疾病患者调气息立减焦虑
严重的心理疾病患者每天可能会有呼吸方面的问题，一下子呼吸急促，一下子喘息不止，有...... 【阅读全文 】